TatianaConsoli

Transformar sua alimentação é transformar sua vida. Nutrição com ciência, acolhimento e resultados reais — para viver com mais saúde, leveza e propósito, sem dietas restritivas e com autonomia. Vamos viver essa mudança de verdade?

Tatiana Consoli - Nutricionista Plant-Based
Plant
Based
Alimentação que marca gerações

Materiais

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Iniciante
R$ 29,00

Guia Completo Plant-Based

Tudo que você precisa saber para iniciar sua jornada na alimentação baseada em plantas

120 páginas
Receitas Nutritivas para Crianças
Família
R$ 35,00

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Cardápio semanal com receitas saborosas e nutritivas para toda a família

80 páginas
Planejamento Nutricional Materno-Infantil
Especializado
R$ 65,00

Planejamento Materno-Infantil

Guia especializado para gestantes e mães que amamentam

150 páginas

Quem sou eu

Tatiana Consoli trabalhando

Formação Acadêmica

  • Nutrição - Unicamp
  • Pós-graduada em Nutrição Materno-Infantil - Abranmi
  • Mestre em Ciências da Nutrição, Esporte e Metabolismo - Unicamp

Especializações

  • Nutrição Vegetariana
  • Análise de Exames Laboratoriais
  • Semiologia Nutricional
  • Modulação Intestinal

Atuações

  • Coordenadora do Departamento de Saúde e Nutrição da Sociedade Vegetariana Brasileira
  • Professora de Nutrição Vegetariana nos Ciclos da Vida
  • Palestrante

Diferenciais

Por que escolher o método Tatiana Consoli?

Análise profunda dos exames

Conexão entre resultados laboratoriais, sintomas e hábitos de vida. Avaliação real do que está acontecendo com o corpo.

Plano alimentar individualizado

Estratégia 100% adaptada à rotina, preferências e objetivos. Nada engessado, nada genérico.

Suplementação eficaz

Quando necessário, as suplementações são seguras, funcionais e com bom custo-benefício.

Acompanhamento próximo

Check-ins regulares e suporte direto pelo WhatsApp. Clareza, acolhimento e ajustes no dia a dia.

Área de membros exclusiva

Acesso a uma plataforma com e-books, vídeos, aulas e ferramentas que facilitam a prática da nutrição no cotidiano.

Sobre os Métodos

Siga no Instagram!

Conteúdo diário, dicas rápidas e inspiração para sua jornada de nutrição.

@tatianaconsolinutri

Cada pessoa tem uma história, uma rotina, um corpo e um objetivo. Por isso, os métodos de acompanhamento são flexíveis, personalizados e baseados em evidência científica — sempre com escuta ativa, acolhimento e estratégia.

O processo começa com o agendamento e a avaliação nutricional completa, onde são considerados não apenas exames laboratoriais, mas também sintomas, rotina, histórico de saúde e estilo de vida. A partir disso, é traçada uma estratégia individualizada, com plano alimentar, orientações práticas e, quando necessário, suplementações eficazes e acessíveis.

Os acompanhamentos são divididos em diferentes formatos para se adaptarem às suas necessidades:

  • Essência: O primeiro passo da sua reconexão com a nutrição.
  • Evolução: Constância e cuidado para seguir em frente com propósito.
  • Transformação: Sua alimentação como estilo de vida, com equilíbrio e consciência.

Aqui, o cuidado vai além do atendimento. O objetivo é oferecer suporte contínuo para que a nutrição funcione na vida real — com leveza, propósito e resultados duradouros.

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Dose de conhecimento

Histórias de Transformação

Beatriz Rosa

Beatriz Rosa

Paciente há 2 anos

"Atendimento ótimo, é uma profissional super atenciosa, ética e respeitosa. Está sempre disposta a tirar dúvidas e a ajudar a encontramos um melhor caminho para o nosso objetivo."
Renata Terapin

Renata Terapin

Paciente há 2 anos

"Ótimo atendimento, escuta ativa e é vegana, faz toda a diferença no atendimento!"
Leane Cabral

Leane Cabral

Paciente há 2 anos

"Maravilhosa!!!! super indico!! disponível e interessada. comprometida com seu trabalho"

Vamos Conversar

1

Agendamento

Escolha o melhor horário para sua atendimento

2

Avaliação

Análise completa do seu perfil e objetivos

3

Plano Personalizado

Receba seu plano alimentar personalizado, suplementações, acesso à área de membros e muito mais.

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📍 São Paulo - SP

Como funciona?

Ao entrar na Comunidade Tatiana Consoli, você recebe um plano alimentar personalizado, baseado em ciência e adaptado à sua realidade. Com suporte diário, check-ins regulares e acesso exclusivo à área de membros, você terá acompanhamento próximo e contínuo para transformar sua alimentação com equilíbrio e propósito.